dikiy-donald.ru

Индейка тушеная с овощами в горшочке для диабетиков
 
 
      В начало Новости Зарядка О сайте      
 
 
 
Навигация
  • Гипертония
  • Терапия
  • ЛФК
  • Радикулит
  • Сколеоз
  • Флеболог
  • Мануальная терапия
  • Омоложение
  •  

    Новое:
    18.11.2014 Артрит у ребенка 3 лет лечение

    11.11.2014 Клиника пластической хирургии в красноярске увеличение груди

    14.11.2014 Диабетон курс

     

    Ссылки по теме
    Бросить пить с помощью психолога
    Можно ли соками вылечить хронический гепатит
    Zerosmoke сколько дней носить
    Ночью болит спина симптоми
     

     
    Индейка тушеная с овощами в горшочке для диабетиков
         
         
     
    щитовидка повышенный сахар

    Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.
    Лук мелко нарезать.
    В большой сковороде на большом огне разогреть растительное масло и выложить лук и морковь.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Обжаривать при частом помешивании до мягкости.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Пока жарятся овощи, подготовить кабачок.
    Если кабачок старый, то его очистить от кожицы и вырезать семена. Если кабачок молодой, то его чистить не требуется.
    Кабачок нарезать кубиками.
    Положить кабачок в сковороду к луку и моркови.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Влить в сковороду немного воды и закрыть её крышкой. Огонь убавить до минимума.
    Тушить овощи при периодическом помешивании до размягчения кабачка - примерно 10 минут.
    Измельчить овощи. Их можно размять толкушкой.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Или пюрировать при помощи блендера.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Добавить соль, перец и томатную пасту. Перемешать.
    Положить куриную грудку, нарезанную небольшими кубиками.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Опять закрыть сковороду крышкой и тушить до мягкости курицы.


    курица тушеная в кабачковой икре

    Также можно посмотреть:


    рецепт опубликован 7 сентября 2014г


    Источник: http://www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_413.shtml

     
         

     
     
     
     
         
      © 2014 dikiy-donald.ru - Индейка тушеная с овощами в горшочке для диабетиков